밀리터리라떼 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트 43일 차 - 토스트, 샌드위치, 피자, 산책 43일 차 저녁 샐러드를 안 먹고 운동을 안 하니 계속 고정 값이다. 어서 4개 항목 중에서 하나 줄이고 싶다. 오늘 아내가 프랜치 토스트를 해줬는데... 사진을 못 찍었네 오랜만에 외출해서 카페를 다녀왔다. 사람이 없던 카페라 더 좋았다?! 파이브 에그 샌드위치, 밀리터리라떼, 아이스 아메리카노, 레몬 파운드케이크 저녁은 샐러드를 먹으려고 다짐했는데... 아내의 유혹에 또 넘어갔다..... 저녁에 동네 한 바퀴 산책을 했다. 그래서인지 움직이기, 운동하기가 많이 늘었다. 이전 1 다음
