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다이어트

어제와 같은 아침/짜치계/닭가슴살샐러드

샤오미 미스케일

53일 차

점수는 변화가 없지만 .00 이 되었다.

몇 년 사이 최저 체중이다. 거의 10년 이상일 것 같은데...

 

아침은 어제와 똑같다.

먹느라 사진을 못 찍었지만...

 

오랜만에 내가 준비한 점심

짜치계? 짜파게티 치즈 계란

정확하게는 짜파게티는 아니었고 진진짜라였다.

진진짜라로 짜치계

아내가 만들어 준 닭가슴살 샐러드

닭가슴살 샐러드

이번 주도 운동을 거의 못했지만 음식은 조절 중이라 괜찮은 듯하다.

 

 

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음