다이어트 11일 차 - 김밥, 닭갈비, 샐러드, 링피트

 

11일 차

오늘도 유지했다. 후후후....

 

오늘 아침은 김치 김밥과 커피

초복이라 삼계탕을 먹으러 가려고 했다.

10분 이상은 줄 서야 할 것 같아서... 바로 돌아서 닭갈비를 먹으러 갔다.

닭갈비에 라면 사리를 넣어 보는 새로운 시도를 했다.

오.. 양념 맛은 조금 약했지만 맛은 좋네.

매운 걸 먹었으니 시원한 것을 마셔야지.

커피빈 고창 수박주스

수박주스는 맛있고 좋은데... 양이 너무 적다....

저녁은 아내가 준비해준 샐러드

당근, 양파, 토마토 등등 많이 들어 있다.

링피트를 이틀 안 했고 내일도 못할 것 같아서 오늘은 했다.

이틀 안 했을 뿐인데... 왜 이리 힘들지...

오늘 링피트를 했으니 내일은 점수가 올라가길....