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다이어트

다이어트 39일 차 - 빵, 장어구이, 샐러드, 링피트

샤오미 미스케일

다이어트 39일 차

어제 링피트를 많이 해서 좀 더 좋아질 줄 알았는데... 차이가 별로 없네

 

재택근무 기간에는 거의 항상 같은 아침

오늘은 우유식빵과 카야쨈

너무 태워서 우유식빵 느낌이 전혀 없다.

카야쨈, 우유식빵

재택근무의 장점은?

아내가 간식을 챙겨준다!

커피, 망고

점심은 된장찌개와 냉장고에서 쫓아낸 장어구이

된장찌개, 장어구이

저녁은 닭가슴살, 삶은 계란, 토마토 샐러드

삶은계란, 닭가슴살, 토마토 샐러드

퇴근 후 하루 일과 링피트!

모든 항목을 1000회씩 채워봐야겠다.

닌텐도스위치 링피트 어드벤처

재택근무 중 활동은 최악...

애플워치 활동

 

 

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음